Данная книга представляет собой развернутое размышление на тему «Должен ли поститься современный человек, и если должен, ТО каким образом?», написанное священником с 22-лстним опытом служения.
Фронтовик, преподаватель Московской Духовной академии, насельник Троице-Сергиевой Лавры, отец Тихон стал живым свидетельством правоты слов апостола Павла: ". . .